Få den bedste start på low FODMAP diet

Er du til dagligt generet af diverse mave-tarm symptomer såsom oppustethed, øget luftafgang, mavesmerter og lignende, og har du overvejet at afprøve low FODMAP diet eller er du netop gået i gang? Så kan du i dagens blogindlæg blive klogere på, hvilke tiltag du selv kan gøre for at få den bedste start på diæten.…