Dagskostforslag

Low FODMAP diet kan ved første øjekast syne en smule indviklet og uoverskuelig. Der er lange Fødevarelister som du skal sætte dig ind i, og som guider dig til, hvilke fødevarer du bør undgå og/eller begrænse. Og samtidig er der diverse tillæg i form af en håndfuld sødemidler, tilsætningsstoffer, E-numre med videre, som alt sammen kan skabe…