Jeg tilbyder skræddersyede sundhedsforløb og foredrag til virksomheder, kommuner, foreninger og institutioner. Læs mere her, og kontakt mig meget gerne på telefon 42 72 82 05 for at høre nærmere.

Sundhedsforløb til virksomheder

  • Et tilbud til virksomheder, der gerne vil øge sundheden i virksomheden og samtidig gøre noget godt for medarbejderne.
  • Et sundhedsforløb kan for eksempel indebære individuelle samtaler med medarbejderne, hvor der vejledes i relevante sunde tiltag. Det kan være for eksempel være vejledning indenfor vægttab, vægtøgning, mave-tarmproblemer, forhøjet kolesteroltal, forhøjet blodtryk eller kroniske lidelser.
  • Ved individuelle samtaler tilbyder jeg desuden kropanalyse med måling af fedtmasse og muskelmasse.
  • Til de individuelle samtaler medfølger en skræddersyet kostplan. Der medfølger også andet inspirerende materiale samt opskrifter, som bliver tilgængelige for deltagerne i forløbet.

Sundhedsfaglige foredrag

  • Jeg tilbyder sundhedsfaglige foredrag indenfor en række sundhedsfaglige emner. Det kunne for eksempel være:
    • Generel sund kost og livsstil
    • Sund fordøjelse
    • Kost til baby og børn
    • Kost til ældre.
    • Kost og livsstil ved specifikke sygdomme, for eksempel irritabel tarmsyndrom, endometriose, overvægt, fertilitet og graviditet med mere.